手足口病高发季来临，家有宝贝的家长一定要留心，加强对手足口病的认识，密切关注孩子手、足、口等部位的症状变化，一旦发现异常，应立即带孩子就诊。
一、认识手足口病
手足口病是一种由多种肠道病毒引起的急性传染性疾病，主要影响5岁及以下儿童。
该病全年均可发病，但4-7月和9-11月为发病高峰。
主要致病病毒包括柯萨奇病毒A组和B组的多个血清型，以及埃可病毒的部分血清型和肠道病毒71型（EV-A71）等。
近年来，CVA6已成为继CVA16、EV-A71之后的又一主要病原。
二、了解手足口病的症状
了解手足口病的症状，可以细分为以下几点：
（一）潜伏期
从感染到出现症状的时间约为2-10天，平均3-5天。
（二）主要症状
发热、口腔黏膜出现疱疹；手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹。
（三）伴随症状
咳嗽、流涕、食欲不振。
（四）病情发展
患儿通常病情较轻，具有自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。
少数重症患儿的病情可能快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重者可导致死亡。
三、手足口病是如何传播的？
（一）传染源
患者和隐性感染者是手足口病的主要传染源，其中隐性感染者的比例较大。患者发病前即具有传染性，尤其在发病后1周内传染性最强。
（二）传播方式
密切接触传播：直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液等体液可感染。接触被这些体液污染的手、毛巾、玩具、餐具、奶瓶等物品或环境也容易感染。
呼吸道飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏等方式释放的呼吸道飞沫也是传播手足口病的重要途径。
四、手足口病的预防措施
预防手足口病，关键在于切断传播途径和提高个人免疫力，以下是一些有效的预防措施：
（一）避免接触传染源：尽量避免与手足口病患儿密切接触，减少去人群密集、空气不流通的公共场所。
（二）保持个人卫生：养成勤洗手的习惯，特别是在触摸公共物品、外出游玩回家、进食前和如厕后。同时，避免与他人共用毛巾、餐具等个人物品。
（三）环境清洁与通风：保持家庭和学校等场所的清洁卫生，定期消毒儿童玩具、餐具等日常用品。居室和密闭场所要经常通风，保持空气流通。
（四）增强免疫力：保证孩子摄入足够的营养，进行适量的运动，保证充足的睡眠，以提高身体抵抗力。
（五）接种疫苗：接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，减少重症和死亡的发生。最好在12月龄前完成全程接种。
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